Aktuelles aus der Fitness­welt

Die guten Vorsätze 2019

Die guten Vorsätze 2019

Zu allererst wünschen wir Euch ein schönes neues Jahr 2019, dass all Eure Wünsche und Ziele in Erfüllung gehen.

Am Anfang des Jahres setzt man sich neue Ziele, Vorsätze, die man erreichen will und die Motivation ist auf dem Höchstpunkt. Gerade in den Fitness-Studios und EMS-Studios ist es eine stark umkämpfte Zeit und man wird von Angeboten überflutet. Kurzerhand ist ein Vertrag abgeschlossen und im nächsten Moment bereut man vielleicht auch schon seine Entscheidung.

Wir zeigen Euch, worauf Ihr bei der Wahl Eures EMS-Studios achten solltet:

  • Wie ist Euer erster Eindruck? (Räumlichkeiten, Personal) Was sagt Euer Bauchgefühl?
  • Bietet man Euch ein Probetraining an?
  • Gibt es ein Eingangsgespräch (Anamnese)?
  • Werden Eure Wünsche und Ziele festgehalten?
  • Werden Euch die Geräte, Elektroden, usw. erklärt?
  • Wird Euch die passende Funktionswäsche bereitgestellt?
  • Gibt es eine Körperanalyse?
  • Dauert Euer Probetraining 20 Minuten, also eine komplette Trainingseinheit?
  • Achtet das Personal auf eine korrekte Einstellung der Geräte? (Es sollte nicht schmerzen! Höhere Impulse bedeuten nicht bessere Ergebnisse)
  • Werden die Übungen vorgemacht und bei Euch korrigiert, wenn Ihr was falsch macht?
  • Sind es nur statische oder auch dynamische Übungen? Wird Equipment verwendet wie z. B. Hanteln, Therabänder, usw.?
  • Werden Eure später entstandenen Fragen professionell beantwortet?
  • Wird Euch aufgezeigt wie Ihr Mitglied in dem Studio werden könnt?
  • Gibt es versteckte Kosten? (Servicegebühren, etc.)
  • Sind es Monats-, oder Wochenpreise? (Viele werben mit Wochenpreisen)

Wir hoffen Euch mit der Liste bei der Wahl des passenden EMS-Studios helfen zu können.

Solltet Ihr Fragen zum Thema EMS-Training haben oder Ihr interessiert Euch für ein kostenloses Probetraining, dann ruft uns doch unter 02103- 9619339 an oder vereinbart über unserer Kontaktformular einen Termin bei uns.

Euer Intense Fit Team  

Intense Fit - Dein EMS Fitnessstudio in Hilden

Anschrift

Intense Fit
Mühlenbachweg 4
40724 Hilden

Kontakt

Fon: +49 2103 961 93 39
Mail: kontakt@intensefit.de
Web: intensefit.de

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